在2022年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 86.90克 | 蛋白质: 75.96克 | 碳水物: 81.03克.
早餐: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. 午餐: Голден Яблоко , Глобус Сардельки. 晚餐: Кофе с Молоком, Клубника, Ehrmann Эрмигурт Питьевой, Таганский Мясокомбинат Колбаса Венгерская, Швейцарский Сыр, Русский Узор Квас. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|