在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 58.61克 | 蛋白质: 40.31克 | 碳水物: 72.98克.
早餐: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный. 午餐: Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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