在2022年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 83.68克 | 蛋白质: 79.53克 | 碳水物: 189.52克.
早餐: GNC Creatine Monohydrate 5000, Daily Gotas Stevia, Café, Jamón de Pavo, Chef Aceite Maravilla, Huevo Revuelto. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Costillas de Cerdo, Huevo, Chef Aceite Maravilla, Salsa (Lista para Servir), Salsa (Lista para Servir), Carozzi Corbatas. 晚餐: Churrasco Italiano. 小食/其他: Dos en Uno Sapito, Café Instantáneo , Morf Oba Oba , Plátano. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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