在2022年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 13.52克 | 蛋白质: 46.76克 | 碳水物: 175.91克.
早餐: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Crumpets. 午餐: Coles Skim Milk, Forresters Crispy Coconut Rolls, Bananas . 晚餐: Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Chicken Corn Soup with Noodles (Home Recipe). 小食/其他: Champagne, Tea with Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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