在2014年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2329 千卡
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脂肪: 133.50克 | 蛋白质: 95.17克 | 碳水物: 199.30克.
早餐: Shredded Wheat Cereal (Presweetened), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese, Avocado, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Whole Wheat Flour Tortillas, Fried Egg, Almond Pecan Crunch Clusters. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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