在2022年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 24.12克 | 蛋白质: 28.39克 | 碳水物: 76.04克.
早餐: Dost Doğal Süt , Binvezir Telli Peynir , Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek. 午餐: Pınar Süzme Peynir, Bazlama. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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