在2022年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 34.75克 | 碳水物: 123.49克.
早餐: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. 午餐: Bife a Rolê, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 小食/其他: Madrugada Chá de Camomila , Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Laranja Pêra, Café com Açúcar, Danubio Cream Cheese Light, Yoki Tapioca. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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