hrzw的日记, 2022年07月23日

在2022年07月23日体重纪录（没有日志纪录）

80.4 公斤最近减少: 19.6 公斤. 还有: 8.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月23日:

184 千卡

脂肪: 5.80克 | 蛋白质: 8.65克 | 碳水物: 24.00克. 早餐: Melkan Magere Yoghurt, Aldi Krokante Muesli 4 Noten. 更多的......

2589 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

hrzw的体重历史