在2022年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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46.6 公斤
最近减少: 619.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 29.40克 | 蛋白质: 64.00克 | 碳水物: 89.89克.
早餐: Яблоки (без Кожи), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Увелка Ячневая Каша на Молоке. 午餐: BeFit Суп Гречневый , Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Запеченная или Жареная Форель. 小食/其他: Sporty Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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