在2022年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1042 千卡
|
脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 73.90克 | 碳水物: 90.37克.
早餐: Nutrigold Granola, Banana Caturra, Mamão Formosa. 午餐: Hortifruti Beterraba Crua, Seara Strogonoff de Frango, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz com Cenoura. 晚餐: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Scala Queijo Colonial, Ovo Frito. 小食/其他: Neugebauer Amor Carioca Branco. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|