在2022年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 75.60克 | 蛋白质: 53.57克 | 碳水物: 118.68克.
早餐: Lidl Apfeltasche, Aldi Brezel, Dolce Gusto Cappuccino, Kaffee mit Milch. 午餐: Senf, Thomy Ketchup 35% Weniger Zucker, DM Bio Kokosöl, Gut & Günstig Kartoffel Salat, TiP Bratwurst. 小食/其他: Precon Eiweißshake, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|