在2020年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 51.19克 | 蛋白质: 34.07克 | 碳水物: 110.22克.
早餐: Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Çikolatalı Dondurma, Cupcake. 晚餐: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Makarna veya Tavuklu Makarna Salatası. 小食/其他: Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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