在2022年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 50.99克 | 碳水物: 140.68克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Adria Biscoito Água e Sal. 午餐: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Churrasco, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Heineken Cerveja Heineken (250ml). 晚餐: Heineken Cerveja, Bem Brasil Batata Frita Congelada . 小食/其他: Nestlé Leite Condensado, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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