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Mein Ziel war es, vor dem Urlaub noch 2 Kilo runterzukriegen 👍 Ist zwar bestimmt nur Wasser aber so kann es morgen nach Kroatien losgehen 😬😬😬
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76.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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106 千卡
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脂肪: 1.63克 | 蛋白质: 9.31克 | 碳水物: 13.01克.
早餐: Kaffee mit Milch, Getoastetes Weißbrot, Ja! Putenbrustfilet. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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