在2014年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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979 千卡
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脂肪: 50.10克 | 蛋白质: 75.66克 | 碳水物: 53.85克.
早餐: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Plain Crepe, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Skinny Pop Popcorn, Boiled Egg. 更多的......
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