在2022年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2888 千卡
|
脂肪: 161.46克 | 蛋白质: 129.56克 | 碳水物: 235.53克.
早餐: Просто Молоко Молоко 2,5%, Цикорий, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Жареное Яйцо. 午餐: Тушеные Овощи, Бахетле Губадия, Табрис Окорочка Вареные, Капустный Салат, Манты. 晚餐: Нектарины, Сливы, Клубника, Пить Кофе Тирамису, Шоколадница Торт Вафельный, Чайхона Шурпа, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|