在2014年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 186.13克 | 碳水物: 120.30克.
早餐: Mangos, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Darigold Fat Free Half & Half, Coffee. 午餐: Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 晚餐: Taco Bell Crunchy Taco. 小食/其他: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (6 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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