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Rascal_fatts
日记
2007年07月19日
Rascal_fatts的日记, 2007年07月19日
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Going pretty good here. Ive been alternating my jogging and biking days. Plus made a conscious effort to pay attention to my calories. Seems to be working for now. Plus been busy at work and that helps keep my snacking controlled.
Mantra for the Day :
Energy and persistence conquer all things.
~Benjamin Franklin
77.1 公斤
最近减少:
34.5 公斤
.
还有:
9.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少1.6 公斤
0支持者
支持
评论
You look amazing in your picture!
2007年07月19日 会员::
frustrating15
Keep it up Rascal...you are an inspiration!
2007年07月19日 会员::
blueyedmerle
Holy! Just read your bio...You just started in Jan. and weighed in at 246. You're looking super!!! What a role model!!! Thanks for the recipes! I'm new here, so I'll check out the zucchini. Sounds yummy!
2007年07月19日 会员::
TMat
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