在2022年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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366 千卡
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脂肪: 11.05克 | 蛋白质: 40.43克 | 碳水物: 34.14克.
午餐: Ambrosia Apple, Hellmann's Light Mayonnaise, Carr's Table Water Crackers, Bumble Bee Wild Caught Light Tuna in Water. 晚餐: Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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