在2022年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
662 千卡
|
脂肪: 20.54克 | 蛋白质: 28.29克 | 碳水物: 86.69克.
早餐: Семга Запеченная, ВкусВилл Манго. 午餐: Нектарины, Магнит Персик, Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. 晚餐: Приморский Кондитер Зефир Ванильный, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|