在2022年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 25.30克 | 蛋白质: 49.10克 | 碳水物: 165.80克.
早餐: Milsa Sojagurt Heidelbeere. 午餐: Naturgut Bio Hafer-Drink, Golden Sun Milchreis. 晚餐: Sojade Soja Joghurt Natur. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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