在2022年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 44.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1560 千卡
|
脂肪: 77.93克 | 蛋白质: 80.74克 | 碳水物: 131.44克.
早餐: Останкино Финский Сервелат, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки с Лимоном, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Бахетле Хлеб по Дюкану. 午餐: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Global Village Оливки с Лимоном, Тёма Говядина, Рис Отварной. 晚餐: Майонез, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Минтай Жареный. 小食/其他: Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Останкино Финский Сервелат, Селяночка Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|