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mnogo.creativa
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2022年07月21日
mnogo.creativa的日记, 2022年07月21日
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在2022年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
81.1 公斤
最近减少:
17.3 公斤
.
还有:
6.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年07月21日:
643 千卡
脂肪: 29.63克 | 蛋白质: 23.16克 | 碳水物: 74.53克.
午餐:
Удачный День Узвар, Кабачок Фаршированный, Салат Оливье, Гречка Отварная.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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