在2022年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 40.27克 | 蛋白质: 18.49克 | 碳水物: 167.85克.
午餐: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. 晚餐: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Картофельное Пюре. 小食/其他: Полет Печенье Сдобное с Кокосом . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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