在2022年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 28.45克 | 蛋白质: 60.45克 | 碳水物: 150.21克.
早餐: Paquito 100% Pur Jus d'orange, Marie Blachère Baguette, Nutella Nutella. 午餐: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Carrefour Escalope de Dinde, Risotto de quinoa aux courgettes et curcuma. 晚餐: Monique Ranou Jambon Blanc, Harry's Pain de Mie, Bouton d'or Crok'sel. 小食/其他: Oasis Tropical. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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