在2022年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 48.63克 | 蛋白质: 63.89克 | 碳水物: 100.96克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 午餐: Помидоры, Снежана Хинкали. 晚餐: Творожная Запеканка с Изюмом. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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