在2022年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 34.21克 | 蛋白质: 54.55克 | 碳水物: 100.82克.
早餐: Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Indofood Bumbu Rendang, Kentang Rebus, Jeruk. 小食/其他: Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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