在2022年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 40.53克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 58.16克.
早餐: Dendeng Sapi, Telur Rebus. 午餐: Pisang Mas, Good Day Cappuccino, Tahu Isi. 晚餐: Daging Sapi, Perkedel Kentang. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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