在2022年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 42.71克 | 蛋白质: 130.48克 | 碳水物: 153.33克.
早餐: Ciruela, Huevo, La Tabla Paleta Cocida Extra Finas Lonchas, Naranjas, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Hacendado Bebida de Soja Zero. 午餐: Aceite de Oliva, Arroz Basmati (Cocido), Mascato Pescadilla. 晚餐: Melón , Garbanzos Cocidos, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 小食/其他: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|