在2022年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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474 千卡
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脂肪: 21.36克 | 蛋白质: 28.72克 | 碳水物: 38.34克.
早餐: A Granel Farelo de Aveia, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Ovo (Inteiro), Ovo, Karui Gergelim Preto, Ceifeiro Semente de Chia, Yoki Polvilho Doce. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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