在2022年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2471 千卡
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脂肪: 121.09克 | 蛋白质: 97.87克 | 碳水物: 246.13克.
午餐: Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua. 晚餐: Hershey's Chocolate Ao Leite, Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco , Arroz Branco (Cozido), Salada Crua, Abobrinha Refogada, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Almôndegas de Carne de Vaca, Hershey's Chocolate Branco. 小食/其他: Ruffles Ruffles Queijo, Pepsi H2OH Limoneto, Antarctica Soda Limonada, Dafruta Suco de Uva, Seven Boys Pão de Forma (50g), Perdigão Mortadela Ouro, Seara Presunto, Porto Alegre Queijo Mussarela, Porto Alegre Queijo Mussarela, Itambé Manteiga Extra com Sal. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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