在2022年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2712 千卡
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脂肪: 65.27克 | 蛋白质: 183.80克 | 碳水物: 347.73克.
早餐: Ovo Mexido, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Bisnaguinha. 午餐: Cepêra Mostarda com Mel, Cepêra Molho Barbecue, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Seleta Mista, Café com Açúcar. 晚餐: Qualitá Uva sem Semente, Lacta Bis (30g), Clamel Pé de Moça, Paçoca de Carne de Sol, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. 更多的......
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3634 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 10 小时 和 41 分钟, Dormir - 4 小时 和 41 分钟, Google Fit - 8 小时 和 38 分钟. 更多的......
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稳定体重
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