在2022年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 90.02克 | 蛋白质: 74.14克 | 碳水物: 93.79克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром. 午餐: Чай, Чай, Токио Сити Ланч Орландо. 晚餐: Колбаса Докторская, Чай, Сарделька, Сарделька, Макароны Отварные. 小食/其他: Чай. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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