|
Наконец-то увидела первую 5 на весах!!!
|
59.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 47.58克 | 蛋白质: 127.48克 | 碳水物: 170.55克.
早餐: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Nesquik Какао, Parmalat Молоко 1,8%. 午餐: Хлебница Курник. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи. 小食/其他: Parmalat Молоко 1,8%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|