在2022年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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48.6 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2060 千卡
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脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 132.98克 | 碳水物: 296.54克.
早餐: Farro Soffiato al Naturale, Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fiocchi di Avena. 午餐: Tre Mulini Cous Cous, Delizie del Sole Mais Dolce, Pomodori Ciliegini, Carote, Cipolle, Ocean Sea Filetti di Tonno, Zucchine, Patate. 晚餐: Bio Organic Uova Fresche, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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