在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1968 千卡
|
脂肪: 117.83克 | 蛋白质: 74.45克 | 碳水物: 168.50克.
早餐: Виктория Салат Греческий с Сыром, Barline Сироп Лаванда, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. 午餐: Лента Баклажан , Магнит Сыр Голландский 45%, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры. 晚餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Фета. 小食/其他: Творожная Запеканка с Вишней, Чай Несладкий. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|