在2022年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 93.11克 | 蛋白质: 59.09克 | 碳水物: 193.27克.
早餐: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком. 晚餐: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Сибирский Гурман Хинкали Великосочные. 小食/其他: Нектарины. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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