在2022年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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667 千卡
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脂肪: 19.41克 | 蛋白质: 38.48克 | 碳水物: 85.71克.
午餐: Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Ikan Kembung, Jagung, Kacang Panjang Hijau, Wortel. 晚餐: BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Kembang Kol, Daun Bawang, Telur, Wortel. 小食/其他: Pepaya, Stroberi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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