在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 20.95克 | 蛋白质: 57.43克 | 碳水物: 153.55克.
早餐: Mission Tortillas Ligeras, Huevo, Café, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, San Juan Claras de Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol. 午餐: PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Zanahoria Cocida, Pescado Plancha. 小食/其他: Sandía, Jamoncillo, Manzana Roja. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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