在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1217 千卡
|
脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 65.62克 | 碳水物: 145.74克.
早餐: Tapioca, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. 午餐: Ovo Frito, Pão Francês. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango, Alface, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Banana, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|