|
💃💃💃
|
79.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1027 千卡
|
脂肪: 64.68克 | 蛋白质: 52.50克 | 碳水物: 69.73克.
早餐: Pınar Labne, Bal, Yumurta Omleti, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler. 上午茶: Tatlı Kiraz. 午餐: Fındık. 下午茶: Buono Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. 晚餐: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Avokado, Fırında Tavuk. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|