在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.9 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2595 千卡
|
脂肪: 79.58克 | 蛋白质: 98.36克 | 碳水物: 404.61克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds) , Gossner Foods 1% Low Fat Milk, Bananas , Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. 午餐: Publix Ultimate Sub on Wheat, Fruit salad. 晚餐: Milk Shake, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Chicken Sandwich. 小食/其他: Giant Eagle White Nectarines, Nectarines , Lance Nekot Cookies Sweet 'n Creamy Peanut Butter (4 cookies). 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|