在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 60.84克 | 蛋白质: 65.50克 | 碳水物: 98.61克.
早餐: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Карлов Двор Сыр Oldfort. 晚餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Треска Отварная. 小食/其他: Деленак Печенье Сахарное с Мармеладом, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Фруктовичи Курага в Шоколаде. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|