在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 37.59克 | 蛋白质: 46.58克 | 碳水物: 189.52克.
早餐: Pisang, Singkong Rebus. 午餐: Bango Kecap Manis, Selada, Greenco Jamur Enoki, Daging Sapi, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Pepaya, Telur Dadar, Kubis, Bamboe Bumbu Balado, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 小食/其他: Starbucks Iced Caffe Latte (Grande), Pie Susu, Ubi Goreng. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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