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akn050892
日记
2022年07月19日
akn050892的日记, 2022年07月19日
akn050892的个人资料
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在2022年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
71.2 公斤
最近减少:
11.2 公斤
.
还有:
11.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年07月19日:
1124 千卡
脂肪: 10.99克 | 蛋白质: 25.84克 | 碳水物: 236.53克.
早餐:
McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Banan, BoboVita Kaszka Ryżowa.
晚餐:
Kapuśniak.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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