在2022年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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132.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 132.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 50.55克 | 蛋白质: 77.31克 | 碳水物: 36.98克.
早餐: LU Cracotte, Aldi Yorkham. 午餐: Mayonaise, Jumbo Half Om Half Gehaktballen. 小食/其他: AH Kip Worst Gekruid, AH Kipworstjes. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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