在2022年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 39.32克 | 蛋白质: 74.10克 | 碳水物: 118.11克.
早餐: Свит Лайф Яблоко Корица, Свит Лайф Пойдем в Кино, Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Пестравка Сыр Тильзитер, Окское Яичный Белок, Вареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Край Каравай Хлеб Городской, Кабачок, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Картошка Вареная. 晚餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. 更多的......
|
稳定体重
|