在2022年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.1 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 66.95克 | 蛋白质: 81.57克 | 碳水物: 179.92克.
早餐: Пирог с шелковицей. 午餐: Компот, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Абрикос, Yofi Хумус с Паприкой , Премия Хлебцы Рисовые, Индейка Отварная. 晚餐: Пирог с шелковицей, Перепелиное Яйцо, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Dijo Тортилья Мультизерновая. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|