在2022年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 22.38克 | 蛋白质: 98.74克 | 碳水物: 110.45克.
早餐: Franprix Toast Fins Multi Céréales, Thé Vert, Danone Light & Free Skyr Mangue & Fruit de la Passion. 午餐: Président Emmental Cœur de Meule Sel Réduit 30%, Moutarde, Filet de Poulet, Franprix Toast Fins Multi Céréales, Tomates Cerises, Monoprix Mâche, Vinaigre Balsamique. 晚餐: Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Lidl Escalope Cordon Bleu, Mirabelle, Tipiak Boulgour. 更多的......
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稳定体重
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