在2022年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
67 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
497 千卡
|
脂肪: 12.79克 | 蛋白质: 21.76克 | 碳水物: 75.85克.
早餐: Галя Балувана Сырники с Изюмом, Кофе с Сахаром. 午餐: Картошка Вареная. 小食/其他: Кулиничи Рулетики с Вишнёвым Джемом, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|